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Deporte y salud

Deporte y salud

¿Qué dice la ciencia?

Autor/a: Manuel Suárez García
Editor: Universitat de Barcelona
15,20 € 16,00 €
Estoc: Sí

  Termini de lliurament estimat:

24-72h

Dades de l'article
ISBN:
978-84-10-50016-7
EAN:
9788410500167
Data:
18/9/2024
Idioma:
castellà
Format:
rústica
Mides:
150x200 mm
Pàgines:
178
Matèria:
Salut
Any:
2024
Pes:
0 gr
Sinopsi
Deporte y salud. ¿Hasta qué punto el deporte de alto nivel es saludable? ¿Se pueden conseguir las marcas actuales sin la ayuda de las nuevas tecnologías? ¿Tienen límite, los récords? ¿La ingestión de proteínas provoca un aumento de la musculatura? ¿Qué tipo de ejercicio físico pueden practicar las mujeres embarazadas? El deporte mueve pasiones colectivas y también individuales, plantea retos que exigen entrenarse duramente, incluso lleva a algunos deportistas a tomar sustancias que pueden perjudicar su salud. En los últimos años, la ciencia del deporte ha proporcionado información que permite mejorar el rendimiento e invita a reflexionar sobre los objetivos de la práctica deportiva. Dirigido tanto a deportistas como a las personas que hacen ejercicio regularmente y a las que son poco activas, este libro presenta las claves para mejorar la condición física de manera provechosa y saludable.
ISBN:
978-84-10-50016-7
EAN:
9788410500167
Data:
18/9/2024
Idioma:
castellà
Format:
rústica
Mides:
150x200 mm
Pàgines:
178
Matèria:
Salut
Any:
2024
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